招き猫の手招き

二児の父リーマンであるエビさんの日々の記録/好きなスーツやら革靴やら小物、仮面ライダーやら戦隊モノやら子供のこと、ラーメン、西武ライオンズのことが多め

記録 2017-06-23

体重:56.6kg 前日比-0.7kg
体脂肪率:11.3% 前日比-1.0%

昨夜は中途半端な時間に帰ったので子供の寝かしつけでご飯食べられず
筋トレもできなかったな
腹筋ローラーで立ちコロ浅め10回3セットが1日明けて効いてきてる
高速スクワット連日の効果で太腿大きくなるかと思ったらサイズダウン
細身のパンツが太腿周り余裕ができてきてる
更にウエストはかなり絞れてる
もうワコールのBROSじゃウエストサイズ合わない
下着はMサイズからだからどうしようもないか
ボーナスは特別なのも出るから靴買おうか服買おうか
普段用にニューバランスのHANZO買おうかなとか
RENDOがAmazonで20%オフだから買おうかとか悩みが尽きない

明日は嫁実家に子供達が泊まりにいく予定なのでチートデイとしてセンベロなお店に行こうと思う
加賀屋にするか一平にするか、一平出身の増やまにするかこちらも悩みが尽きない




早い時間から1人でいい気分になろう