招き猫の手招き

二児の父リーマンであるエビさんの日々の記録/好きなスーツやら革靴やら小物、仮面ライダーやら戦隊モノやら子供のこと、ラーメン、西武ライオンズのことが多め

記録 2017-02-06

体重60.7kg
体脂肪率15.2%

昨日の夕飯食べ過ぎたかな
でもタンパク質もたっぷり補給できた気もする
筋トレした後の目覚めはバッチリ
1週間頑張るか