招き猫の手招き

二児の父リーマンであるエビさんの日々の記録/好きなスーツやら革靴やら小物、仮面ライダーやら戦隊モノやら子供のこと、ラーメン、西武ライオンズのことが多め

2017-04-18から1日間の記事一覧

記録 2017-04-18

体重:59.5kg 前日比+1.0kg 体脂肪率:13.2% 前日比+0.5%子供の寝かしつけで食べるのが遅くなってもたれた感あり まだ夕べのご飯が残っているのかな 久々の59kg台とりあえず60kg台は筋肉増やさないと無理になってきたな 健康診断までに体脂肪率維持したまま増…